富硒花椰菜
花椰菜屬于口感較為獨特的一類蔬菜,但其所蘊含的營養(yǎng)價值很是豐富,也是對人體有利的營養(yǎng)元素,其中含有各種微量元素像維生素A,維生素B,維生素C,以及蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鈣,鐵等都是人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)成分,而將硒量元素與普通品種的花椰菜進行結(jié)合種植,生產(chǎn)出的富硒花椰菜其中所蘊含的營養(yǎng)價值更高于普通品種的花椰菜,富硒花椰菜中富含的維生素C是番茄這類蔬果的8倍之多,每天堅持食用100克左右的富硒花椰菜,便可保障機體每天所需維生素C的充足化。
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