石榴因其鮮艷的色彩和多子飽滿被中國人當(dāng)作喜慶的水果，象征著多子多福、子孫滿堂。石榴不僅因其外表和美好寓意受人們的喜愛，而且還因為營養(yǎng)豐富、還有硒元素受到人們的追捧。下面我們聯(lián)合云南云博硒農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司的小編講解一下富硒石榴的營養(yǎng)價值！

1.石榴含有鞣花酸，鞣花酸具有抗氧化的作用。對于愛美的人士來說石榴是一個不錯的選擇。鞣花酸不僅能夠使細(xì)胞免于環(huán)境的污染，而是還能夠滋養(yǎng)細(xì)胞，減緩細(xì)胞的衰老。

2.石榴含有花青素，花青素具有抑制炎癥反應(yīng)和抗氧化的作用。它不僅能清除自由基、抗衰老，而且還能夠清楚炎癥因子，降低血管炎疾病的發(fā)生。

3.石榴含有纖維素，纖維素不僅能夠促進腸胃蠕動，而且還能防止便秘。

4.石榴含有碳水化合物，碳水化合物是構(gòu)成機體的重要物質(zhì)，不僅為機體提供重要的熱能，而且還可以調(diào)節(jié)脂肪代謝。

5.石榴含有銅元素，銅元素是人體所需的微量元素，對人體的免疫系統(tǒng)、骨骼組織以及心臟發(fā)育都啟到重要作用。

6.石榴含有硒元素，硒元素是人體所需的微量元素，它只能依靠外界獲取，對于抗氧化、抗衰老、提高免疫力、預(yù)防癌癥、保護眼睛起到重要作用。

不僅如此，富硒石榴還含有多酚、生物堿、石榴酸、氨基酸和微量元素等營養(yǎng)元素，它不僅能滿足人們的口腹之欲，而且還能滿足人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)！